Salmsacherstrasse 9, Romanshorn
Praxis für Entspannung · Romanshorn

runterfahren, durchatmen …Entspannung, Atmung und Bewegung am Bodensee

Bei Brain-Sprinter kommen Atem, Körper und Geist wieder in Einklang – mit Reflexzonenmassage, Atembegleitung und Bewegung. Ein Ort, an dem Sie zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken.

Flow-Room, Romanshorn
Zahlung bar, mit TWINT oder Karte
Termine nach Vereinbarung
Ruhiger Bodensee bei Romanshorn
In der Ruhe liegt die KraftImpuls für Entspannung · S²NsP.
Sonderangebot bis 31. Dezember 2026

Herbst-Winter-Special

Gönnen Sie sich oder Ihren Liebsten eine Auszeit: Fussreflexzonenmassage, wahlweise mit oder ohne Peeling.

Erwachsene: CHF 75 / 70Schüler bis 16 Jahre/Lehrlinge: CHF 65 / 6045 Min. · mit / ohne Peeling
Angebot

Drei Wege zur Ruhe

Reflexzonen­massage
Fuss / Handmassage

Reflexzonen­massage

Gezielte Massage der Reflexzonen löst Verspannungen, regt die Selbstheilungskräfte an und schenkt Entspannung von Kopf bis Fuss.

Erwachsene: 45 Min · CHF 90 / 60 Min · CHF 110Schüler bis 16 Jahre/Lehrlinge: 45 Min · CHF 80 / 60 Min · CHF 100
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Atembegleitung
Ruhe / Atmung

Atembegleitung

Achtsame Atemübungen helfen, bewusst zur Ruhe zu kommen, Stress loszulassen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen.

Erwachsene: 45 Min · CHF 90 / 60 Min · CHF 110Schüler bis 16 Jahre/Lehrlinge: 45 Min · CHF 80 / 60 Min · CHF 100
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Bewegung
Bewegung / Ausgleich

Bewegung

Sanfte, individuell angepasste Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Ausgleich – differenziert für Frauen und Männer.

Erwachsene: 45 Min · CHF 90 / 60 Min · CHF 110Schüler bis 16 Jahre/Lehrlinge: 45 Min · CHF 80 / 60 Min · CHF 100
Frauenstunde auch zu zweit buchbar.
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Am See · für alle, max. 4–6 Personen

Aktivierung am Bodensee

Kraftvoll in den Tag starten: bei jedem Wetter aktivieren wir direkt am Bodensee Körper, Geist und Kreislauf – mit frischer Morgenluft und bewusster Bewegung. Für alle Fitnessstufen.

TageDienstag + Donnerstag
Zeit06:45–07:30 Uhr
CHFPro Person20.–
Ab 1. März 2027
Hafen Romanshorn am Bodensee
Gutscheine sind jederzeit erhältlich – eine schöne Idee zum Verschenken. 🎁
So einfach geht's

In vier Schritten zum Termin

1

Angebot wählen

Reflexzonenmassage, Atembegleitung oder Bewegung – passend zu Ihrem Bedürfnis.

2

Termin anfragen

Per Telefon, E-Mail, QR-Code oder Formular – ich stimme den Wunschtermin mit Ihnen ab.

3

Vor Ort bezahlen

Zahlung vor Ort – bar, mit TWINT oder Karte. Bis 24 Std. vorher kostenlos stornierbar.

4

Ankommen

5–10 Min. vorher im Chill-Room. Ich freue mich auf Sie.

Sonja Zwicker
Sonja Zwicker
Über mich

Der Mensch steht im Mittelpunkt

Für mich steht der Mensch mit seiner Einzigartigkeit im Mittelpunkt. Atem, Körper und Geist sind für mich eine Einheit.

Es würde mich freuen, Ihnen einen Ort bieten zu können, an dem Sie zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken können. Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg – mit 39 Jahren Berufserfahrung.

Mehr über mich
Bereit zum Durchatmen?

Ihre Auszeit am Bodensee wartet

Melden Sie sich – ich stimme Ihren Wunschtermin persönlich mit Ihnen ab. Am schnellsten per Telefon oder E-Mail.